Die Ausbildung setzt sich wie folgt zusammen

1. Samstagsseminare/Wochenendseminare, die ca. einmal monatlich stattfinden



Die Ausbildung unterteilt sich in die Abschnitte Level 1 und Level 2 und beinhaltet insgesamt 1.000 Unterrichtseinheiten.
Eine Unterrichtseinheit (UE) besteht aus 45 Min.


Inhalte der Ausbildung:

Es gibt zwei aufeinander aufbauende Gruppen von Yogahaltungen:
32 Level I-Asanas zzgl. 4 Pranaymatechniken und
41 Level II-Asanas zzgl. 4 Pranayamatechniken.